FRA OVERTÆNKNING TIL NÆRVÆRAlle relationer vi indgr i, parforhold, venskaber, familie, arbejds og datingrelationer, har stor betydning for vores trivsel, og for hvor meningsfuldt vores liv opleves. Alligevel kmper vi s ofte med dem. Fra overtnkning til nrvr er til dig, der nsker at skabe mere nrvr og styrke relationen til dine medmennesker. Med baggrund i teorien bag metakognitiv terapi viser bogen, at der findes en fllesnvner for stort set alle de problemer, vi oplever i vores