Vieillir en santé, c'est possible!Si la tendance se maintient, vous vivrez vieux. Votre corps et vos capacits se modifieront au fil des annes venir comme ils lont fait tout au long de votre vie. Vous exprimenterez peut tre certains irritants du vieillissement comme les trous de mmoire, les douleurs qui apparaissent, les mdicaments qui se multiplient, les sens qui smoussent. Vous prfrez ne pas y penser ? Ce livre est pour vous. Pour arrter davoir peur de vieillir. Pour faire face au