Guida alla dieta ChetogenicaDescrizione Perch una guida alla dieta chetogenica? La dieta o, pi esattamente, le diete chetogeniche sono oggi tra i protocolli alimentari pi seguiti, sia da chi vuole perdere peso, sia da chi costretto a farlo per ragioni di salute. Ma intraprendere e seguire nel tempo un simile regime dietetico non cosa facile. Le difficolt a volte sorgono da subito (cosa posso e non posso mangiare? dove sono i carboidrati e quali alimenti non ne hanno?). In molti