RECUPERA TU MENTE RECONQUISTA TU VIDA -MARIAN ROSAS ESTAPECmo rescatar la atencin perdida en un mundo distrado e hiperconectado. Cada vez somos ms impacientes y estamos ms irritables. Notas que te cuesta ms prestar atencin? Has sentido ansiedad ltimamente? Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificacin instantnea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos